enhalvtrappa

Jag blir tokig tokig tokig tokig. Vet inte vad jag ska göra jag vet att det inte är farligt o att det bästa är att acceptera känslan men jag fattar inte!!!! Vet ju knappt varför jag har sån ångest, ett sms från s o ett telefonsamtal från doktorn jag inte svarade på. Dumt men knappast farligt men mitt huvud kommer explodera!!!!!!!!!